Só por curiosidade resolvi analisar a evolução do meu peso em 2010... E cheguei à conclusão de que o que eu preciso é de ter vergonha na cara!!!!!
O meu peso tem oscilado muito, chega a um mínimo de 51 kg e depois sobe novamente!!! No total estou só 2kg mais magra do que quando começou o ano!
Ver este gráfico, pôs as coisas em perspectiva para mim... Está na hora de ter a alimentação sob controlo e entrar na casa dos 49 e manter-me lá!
Agora, mais do que nunca, quero finalmente deixar a casa dos 50 e entrar na manutenção de peso!!!
Vamos lá!!!! Vou dando novidades :)
10 comentários:
Comigo tem acontecido exactamente o mesmo e não ganho vergonha na cara :(
Vamos lá ver se desta vez nós conseguimos!!
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Gostei de ver!!
tá determinada hein!! E determinação é tudooo!!
bjinhus
oi linda
obrigada pelo teu apoio :)
olha qt medes?
49 n é pouco demais?
bjinhos
Oie adorei o gráfico... bem elaboradinho... Bjs no coração
Olá querida!
Obrigada pela visita e parabéns pelo seu desempenho! Com certeza você chegará ao seu peso desejado!
Boa sorte no desafio e já sou sua seguidora!
oi lindinha... nossa o meu peso estacionou desde maio pra cá... uma vergonha, porque estou muito longe do meu objetivo final... sinceramente não sei se é o frio ou pura falta de vergonha na cara... bjs e uma linda segunda!!!
já tas quase! Parabéns! Vais ver que é so uma questao de dias ;) Agora com o calor é mais facil perder peso ;) Bjinhos
é estranho essa variação...ou talvez não, dependendo do que comes. mas tu agora até anda numa quase vegetariana.
Já viste que consegues e falta tão pouco por isso, mãos à obra e toca a perder esses pouquinhos quilos que te faltam para atingir o teu objectivo.
beijocas
Oi obrigada pela visita, já estou te seguindo, depois passa lá no meu cantinho e me segue tbm!
Eu tbm vivo ocilando o meu peso, um ano magra, um ano gorda, mas agora tbm tomei vergonha na cara, estou fazendo RA direitinho!
E vc já está bem perto do seu objetivo, que tudooo... para mim falta bastante ainda!
bjooooo
Oiii
Ai, olhar o meu gráfico me dá até uma tristeza, tbem percebo que me falta vergonha na cara.
Beijos
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