10 novembro 2009

Actualizando

Deixei o blog abandonado por uns tempinhos, mas não abandonei a boa alimentação e muito menos o exercício físico!

Como já sabem, este fim de semana estive em Santiago de Compostela a dançar de manhã à noite e portanto, durante a semana passada estive bastante ocupada (com o trabalho e nas tarefas da casa que não podiam ser deixadas para o fim de semana).

No dia 1 de Novembro pesei-me e estava exactamente com 52.0, ou seja, no total do mês só eliminei 600g. Parece um mau resultado, mas eu fiquei bastante contente!

Afinal de contas, em Setembro tinha perdido 3.1 kg e a minha tendência normal seria recuperá-los (sim, eu já me conheço bem). Mas não só não os recuperei, como consegui perder mais 600g!

Ou seja, o balanço do mês de Outubro em que me estive a adaptar a uma rotina totalmente nova (casa nova e emprego novo) foi positiva! EMAGRECI!

Portanto, desde o início deste blog, lá se foram 3.7 kg, nada mau, hã?

Bom, agora é continuar e em breve voltarei com mais receitinhas e posts light, ok?

6 comentários:

mllissa disse...

Bem bom!
Isso é que foi dançar!!!
Bjos

disse...

Oi Su! Excelentes resultados, com certeza!! Parabéns e siga firme.
Bjs.

Jojozinha disse...

Parabens Su! :)

Carlinha disse...

Tem sorteio lá no Bazar Fortaleza: http://bazarfortaleza.blogspot.com

Não deixe de participar, bjoss

By Mara Ribeiro disse...

Oi Su,participe do sorteio do meu blog, basta seguir o meu blog e já esta concorrendo a um Kit de Mousse Hidratante e Água de Colônia de Pitanga, o sorteio será realizado no dia 23/12/2009, tem um anúncio no meu blog passa lá e dá uma olhadinha. bj.

Miss Slim disse...

Parabens :)

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