20 maio 2010

Caminhar CANSA!

E esta noite fiz 55 minutos de caminhada, não só em passo acelerado como sempre a subir e a descer ruas (Coimbra é óptima pra perda de peso e pra tonificar os gluteos!).

Estava um calorzinho maravilhoso, e adorei o passeio (tirando os mosquitos que me atacaram à grande)!

E pronto, tou aqui mais morta que viva! Nunca pensei que andar pudesse cansar tanto... Tenho as pernas a latejar e super quentes!

E agora dormir, que amanha tenho muito trabalho pela frente. E à noite não vou caminhar, vou mesmo é dançar! :) :)

5 comentários:

Mary disse...

Oba... Dançar é ainda melhor que caminhar, né?
Firmeza nas pernas e glúteos é tu-do, amiga.
Beijão.

Márcia disse...

oi lindinha...sensação ótima de dever cumprido ne? rsrsrs... bjs e uma linda sexta!!!

Érica Oliveira disse...

pior que cansa mesmo!!!
dança, se diverte e queime bastante calorias. rs*

Olivana disse...

Andas em aulas de dança? Gosto de dança, mas nunca fui para as aulas, aco uma seca... =) Bom fim de semana =)

Batalhadora disse...

Oi,Su!Td bem?Caminhada é ótimo mesmo eu adoro caminhar, sempre que posso troco o carro ou onibus por uma bela caminhada é bom pro corpo e pra mente.
Cuide-se!
Um ótimo domingo!
Beijosss

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