A alimentação foi fantástica, tirando o facto de ter comido uns 3 bombons à noite (fruto da redzone). Na realidade tenho pouca fome nesta altura do mês, acabei por comer pouqíssimo durante o dia, mas depois dá-me para estes disparates...
Fiz ainda 40 minutos de exercícios aeróbicos na Wii, num total de 107 Kcal (já deu pra compensar o deslize)!
Bem, e hoje há aulinha de dança (por isso nada de Wii) e ainda vou sair pra dançar depois da aula. Lá vou eu chegar a casa às 3h da manhã num dia de semana... HAJA ENERGIA!
4 comentários:
Podes crer! É preciso coragem ou sou eu que estou a ficar velha...
Estou a ver que anda tudo controlado por aí, que bom, tambem tenho que me endireitar.
Beijinho
Força de vontade e td o q se precisa =)
beijinhos
eita saudades de vir aqui
bjosss
Oi,su!Td bem?Passando pra agradecer sua visita lá no meu cantinho, volte sempre.
Hum controlar a gula já é complicado na redzone é pior ainda.
cuide-se!
Beijosss
Postar um comentário